烦死了，，，，每次来姨妈的时候就特别想做
这个应该是体内的激素水平发生变化引起的，都是这样子的，放松心情，不要想太多
那你自己可以做点别的事情转移注意力的，慢慢的调整一下的。来月经肯定是不允许的
忍住啊姐妹，有段时期也会这样，但是为了自己的身体健康为重，忍住呀。
不要为了想做的事情而烦恼，姨妈期间多休息，照顾好自己的身体更重要。如果实在闲不住，可以尝试一些轻松的运动，比如散步或者瑜伽，有助于缓解不适和情绪。
姨妈期间感觉烦躁和想做的冲突是正常的。可以试试找一些分散注意力的活动，比如听音乐、看电影，或者和朋友聚聚，让自己的心情放松一下。
姨妈来了的时候，我也会有特别想做的时候，这可能是因为身体里的荷尔蒙在作祟。放松一下，做自己喜欢的事情，不要太过焦虑哦。
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回答 (6)
用户355856
2024-02-08这个应该是体内的激素水平发生变化引起的，都是这样子的，放松心情，不要想太多
用户399056
2024-02-08那你自己可以做点别的事情转移注意力的，慢慢的调整一下的。来月经肯定是不允许的
用户442256
2024-02-08忍住啊姐妹，有段时期也会这样，但是为了自己的身体健康为重，忍住呀。
用户485456
2024-02-08不要为了想做的事情而烦恼，姨妈期间多休息，照顾好自己的身体更重要。如果实在闲不住，可以尝试一些轻松的运动，比如散步或者瑜伽，有助于缓解不适和情绪。
用户528656
2024-02-08姨妈期间感觉烦躁和想做的冲突是正常的。可以试试找一些分散注意力的活动，比如听音乐、看电影，或者和朋友聚聚，让自己的心情放松一下。
用户571856
2024-02-08姨妈来了的时候，我也会有特别想做的时候，这可能是因为身体里的荷尔蒙在作祟。放松一下，做自己喜欢的事情，不要太过焦虑哦。