请问宝妈们我半夜腰阴痛阴痛，帮宝宝换尿片弯腰腰酸痛有时扭一下腰，做一下运动就好多了是坐月子没坐好，还是湿气太重？
可能就是你自己太累了吧，多注意休息一下呀，不要太累了也要增强营养
注意卧床休息,尽量平躺硬板床.可以热敷,麝香类的不能用,也，
可能是姿势不正确，换尿片时要注意保持自己的腰部不要受伤哦。
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回答 (3)
用户861472
2024-03-08可能就是你自己太累了吧，多注意休息一下呀，不要太累了也要增强营养
用户904672
2024-03-08注意卧床休息,尽量平躺硬板床.可以热敷,麝香类的不能用,也，
用户947872
2024-03-08可能是姿势不正确，换尿片时要注意保持自己的腰部不要受伤哦。