孕五个多月开始天天晚上失眠，现在六个多月了，半夜三四点都睡不着，躺下腰疼到动不了，缓好久才能慢慢侧动
孕妈妈可以在腰部垫上一个枕头的，这样可以帮助缓解腰部的不适症状了，睡不着的时候不要勉强自己入睡。
不要想太多呀，心情放松一点吧，白天的话可以多玩一下的，不要睡太多
怀孕六个多月晚上老是睡不着考虑到和激素水平的变化、身体负担加重
怀孕真的会让躺姿变得很讲究，觉得腰疼就换个位置，或者试试放个枕头，看看能不能稍微缓解。
怀孕的时候躺着身子确实会不舒服，我怀老二的时候也老是腰疼，干脆就换个姿势然后再缓一缓。
孕期失眠很常见，我怀老大的时候也是半夜睡不着，腰疼腿抽筋，不舒服的很。
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回答 (6)
用户861499
2024-03-08孕妈妈可以在腰部垫上一个枕头的，这样可以帮助缓解腰部的不适症状了，睡不着的时候不要勉强自己入睡。
用户904699
2024-03-08不要想太多呀，心情放松一点吧，白天的话可以多玩一下的，不要睡太多
用户947899
2024-03-08怀孕六个多月晚上老是睡不着考虑到和激素水平的变化、身体负担加重
用户991099
2024-03-08怀孕真的会让躺姿变得很讲究，觉得腰疼就换个位置，或者试试放个枕头，看看能不能稍微缓解。
用户034299
2024-03-08怀孕的时候躺着身子确实会不舒服，我怀老二的时候也老是腰疼，干脆就换个姿势然后再缓一缓。
用户077499
2024-03-08孕期失眠很常见，我怀老大的时候也是半夜睡不着，腰疼腿抽筋，不舒服的很。