19周多了，失眠了一个星期，有影响吗
孕妈妈睡不着的时候不要勉强自己入睡的，可以听听音乐或者是看看书的了，还可以喝点牛奶的了。
这个是影响不大的，这个孕妇经常都是会失眠的呀，这个早上补一下觉吧。
没事的，孕期失眠很常见，放松心情，尽量多休息。
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回答 (3)
用户207093
2024-03-12孕妈妈睡不着的时候不要勉强自己入睡的，可以听听音乐或者是看看书的了，还可以喝点牛奶的了。
用户250293
2024-03-12这个是影响不大的，这个孕妇经常都是会失眠的呀，这个早上补一下觉吧。
用户293493
2024-03-12没事的，孕期失眠很常见，放松心情，尽量多休息。