每天晚上都翻来覆去睡不着
是啊，怀孕之后都是会失眠的，睡不好都是常有的事，睡前可以喝杯热牛奶。
白天不要睡太多呀，晚上的话早一点休息，你要自己压力不要太大了的
听听轻音乐或者喝杯热牛奶，放松一下也许会有帮助。
可能是白天太累了，晚上就难入睡噢。
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回答 (4)
用户898310
2024-03-20是啊，怀孕之后都是会失眠的，睡不好都是常有的事，睡前可以喝杯热牛奶。
用户941510
2024-03-20白天不要睡太多呀，晚上的话早一点休息，你要自己压力不要太大了的
用户984710
2024-03-20听听轻音乐或者喝杯热牛奶，放松一下也许会有帮助。
用户027910
2024-03-20可能是白天太累了，晚上就难入睡噢。