姐妹们控糖要怎么控啊第1次没经验有没有懂的孕妈帮我科普一下谢谢啦
那你就稍微的控制点饮食，不要吃的太多了，吃的太多的话，对他的身体发育都是不太好的，一定要好好的给他看一下
那你可以自己少吃多餐的，尽量还是吃点粗粮会好点，你要看一下。
妈妈在怀孕的时候，如果要控糖的话。平常就要少吃糖类和淀粉类的食物。
糖分高的食物尽量远离，多吃些粗粮蔬菜水果，平时多喝水也有助于控制血糖的哦。
控糖啊，就尽量少吃甜食，多吃些蔬菜水果，坚持运动有助于控制血糖哦。
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回答 (5)
用户650309
2024-05-14那你就稍微的控制点饮食，不要吃的太多了，吃的太多的话，对他的身体发育都是不太好的，一定要好好的给他看一下
用户693509
2024-05-14那你可以自己少吃多餐的，尽量还是吃点粗粮会好点，你要看一下。
用户736709
2024-05-14妈妈在怀孕的时候，如果要控糖的话。平常就要少吃糖类和淀粉类的食物。
用户779909
2024-05-14糖分高的食物尽量远离，多吃些粗粮蔬菜水果，平时多喝水也有助于控制血糖的哦。
用户823109
2024-05-14控糖啊，就尽量少吃甜食，多吃些蔬菜水果，坚持运动有助于控制血糖哦。