早上一碗豆浆、一根玉米一个贝贝南瓜、两个核桃、两个水煮蛋再吃点葡萄会不会太多了点，
这个其实也要看你每种数量的，所以有些时候也要了解清楚个人情况，少吃多餐就好了。
确实是有点多，但是有些时候还是需要看你自己每一个品种的量来判断这个问题的，这个要知道实际情况的。
这个时候还是需要看个人情况去加强营养的补充，这样对身体才会有一定的帮助的。
你这个情况的话，我觉得吃的并不太多，所以说也是很正常的。早上可以吃好一些。
一碗豆浆加玉米南瓜，还有核桃鸡蛋和葡萄，量刚刚好，挺能吃的嘛
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回答 (5)
用户728628
2025-06-24这个其实也要看你每种数量的，所以有些时候也要了解清楚个人情况，少吃多餐就好了。
用户771828
2025-06-24确实是有点多，但是有些时候还是需要看你自己每一个品种的量来判断这个问题的，这个要知道实际情况的。
用户815028
2025-06-24这个时候还是需要看个人情况去加强营养的补充，这样对身体才会有一定的帮助的。
用户858228
2025-06-24你这个情况的话，我觉得吃的并不太多，所以说也是很正常的。早上可以吃好一些。
用户901428
2025-06-24一碗豆浆加玉米南瓜，还有核桃鸡蛋和葡萄，量刚刚好，挺能吃的嘛