怎么才能自己记性别那么差，老是记不住东西，最近不知道怎么了，收拾卫生就怕碰到手跟胳膊，洗手滴洗3遍，我突然忘了冲没冲干净，又一次，我好emm了，咋办呀？
有些时候睡眠不足也会影响到的，所以可能就是会出现记忆力比较差一些的。
其实很多时候生完孩子以后的话都会变得记忆特别差，所以说平时也可以吃点核桃。
这个很正常的呢我也是
生完宝宝之后就是有这样的感觉，感觉记忆力下降了。
平时要想的事情太多了，就会忘记掉
感觉当了妈妈之后好多都记不住了
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回答 (6)
用户131840
2026-01-23有些时候睡眠不足也会影响到的，所以可能就是会出现记忆力比较差一些的。
用户175040
2026-01-23其实很多时候生完孩子以后的话都会变得记忆特别差，所以说平时也可以吃点核桃。
用户218240
2026-01-23这个很正常的呢我也是
用户261440
2026-01-23生完宝宝之后就是有这样的感觉，感觉记忆力下降了。
用户304640
2026-01-23平时要想的事情太多了，就会忘记掉
用户347840
2026-01-23感觉当了妈妈之后好多都记不住了