母乳喂养母亲饮食注意需要哪些的啊？想了解一下的。
母乳喂养时要注意不要吃辛辣刺激的食物,多喝一些骨头汤及猪蹄汤,这些都有利于补充营养促进母乳，也要保持好的睡眠质量。
母乳喂养的妈妈不要吃辛辣刺激性还有太凉性食物，宝宝如果长湿疹还不能吃鸡蛋海鲜类食物。
母乳喂养的话宝妈需要注意不可以吃寒凉的食物，也不可以吃辛辣刺激的食物，否则都可能会影响母乳的质量。
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回答 (3)
用户720002
2023-08-23母乳喂养时要注意不要吃辛辣刺激的食物,多喝一些骨头汤及猪蹄汤,这些都有利于补充营养促进母乳，也要保持好的睡眠质量。
用户763202
2023-08-23母乳喂养的妈妈不要吃辛辣刺激性还有太凉性食物，宝宝如果长湿疹还不能吃鸡蛋海鲜类食物。
用户806402
2023-08-23母乳喂养的话宝妈需要注意不可以吃寒凉的食物，也不可以吃辛辣刺激的食物，否则都可能会影响母乳的质量。