- 2023-10-05
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备孕前期喝什么牛奶好?想喝点增强体质。
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回答 (3)
用户471202
2023-10-05这时候你可以多喝点高钙奶或者是鲜牛奶,都是很有营养,可以帮助补钙。
用户514402
2023-10-05备孕期间对于饮食要求不高,这两种都可以的。牛奶中含有大量的钙质,建议在备孕期和怀孕后都注意进行补充,备孕期建议规律服用叶酸
用户557602
2023-10-05你好,在备孕前期的话,选择喝一些高钙奶或者是纯牛奶,都是很不错的,平常也可以喝一些酸奶,帮助肠道消化吸收。