用户507202 2023-10-05 那也要看小孩子有多大了，如果宝宝在一岁以前的话，我家宝贝那时候七八点就必须睡觉，他的生物钟特别的规律，而且夜晚醒一到两次，一整天的话，睡眠时间，13到14个小时。最主要的是，养成良好的睡眠习惯。
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用户507202
2023-10-05那也要看小孩子有多大了，如果宝宝在一岁以前的话，我家宝贝那时候七八点就必须睡觉，他的生物钟特别的规律，而且夜晚醒一到两次，一整天的话，睡眠时间，13到14个小时。最主要的是，养成良好的睡眠习惯。
用户550402
2023-10-05宝宝最好是在九点之后就让她安静的入睡，待到早上7点到8点醒来。
用户593602
2023-10-05睡觉的话，最好是十点之前睡觉，这样比较好一点，如果十点之后睡觉的话，身体里面都正在排毒素。
用户636802
2023-10-05你好，要让宝宝养成早睡早起的习惯，一般在九点钟左右就要让宝宝睡觉了，早上7到8点钟让宝宝起床。