用户593602 2023-10-06 在月经期间的话，最好不要减肥会比较好一些的，要不然的话多少都会有副作用存在的呀，而且不利于怀孕的哟。平时的话自己可以多吃些含有维生素c比较丰富的猕猴桃或者是西红柿，相对来说会更好一些的。
回答 (5)
用户593602
2023-10-06在月经期间的话，最好不要减肥会比较好一些的，要不然的话多少都会有副作用存在的呀，而且不利于怀孕的哟。平时的话自己可以多吃些含有维生素c比较丰富的猕猴桃或者是西红柿，相对来说会更好一些的。
用户636802
2023-10-06在月经期间的话，别吃那些太刺激的东西，月经期间也不能吃那些太凉的，一定要好好休息
用户680002
2023-10-06其实月经期不要乱吃东西，月经期如果乱吃东西的话，容易内分泌失调月经混乱，这样容易造成排卵期不规律，不容易受孕。
用户723202
2023-10-06月经期不是减肥最佳时间，最好的时间是月经走后的一个星期，适当运动多吃清淡食物
用户766402
2023-10-06来月经的话可以多吃些水果蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，要多注意休息一下的。