用户083202 2023-10-12 那是因为你没有养成良好的饮食习惯，生了孩子之后，因为需要哺乳，这个时候不能够大吃大喝的，为了产奶量，只要注意均衡饮食，就可以了，还是需要注意少食多餐，饭后多活动，就可以很好的快速减肥。
回答 (4)
用户040002
2023-10-12你好，我觉得生完孩子以后都会胖，如果你在母乳期的话不建议你减肥，可以少吃多餐，尽量的多活动活动。嗯，在母乳期间本身瘦的就很快，不用担心
用户083202
2023-10-12那是因为你没有养成良好的饮食习惯，生了孩子之后，因为需要哺乳，这个时候不能够大吃大喝的，为了产奶量，只要注意均衡饮食，就可以了，还是需要注意少食多餐，饭后多活动，就可以很好的快速减肥。
用户126402
2023-10-12你好！产后因为是在哺乳期，最好不要通过节食的方法来减肥，可以适当多吃点蔬菜水果。多运动就能够达到减肥的目的。
用户169602
2023-10-12你好，生了宝宝之后刚开始可能体重会稍微重一点，尽量吃一些蔬菜，不要吃太多的肉，然后要适当的活动。