用户198402 2023-10-12 你在月子里面的话，因为自己身体是非常虚弱的，所以现在还是要以自己身体恢复为主，最好等自己身体恢复好了以后，至少出了月子以后再说减肥的一些事情吧，到时候可以多吃点新鲜水果，蔬菜，做一些健身
回答 (3)
用户112002
2023-10-12其实你在月子里面就少吃米饭，面条一类的高淀粉食物。也可以运动减肥
用户155202
2023-10-12千万不要在月子期间减肥，这个时间段都应该注意，多喝一些有营养的汤，会有助于身体恢复。
用户198402
2023-10-12你在月子里面的话，因为自己身体是非常虚弱的，所以现在还是要以自己身体恢复为主，最好等自己身体恢复好了以后，至少出了月子以后再说减肥的一些事情吧，到时候可以多吃点新鲜水果，蔬菜，做一些健身