用户371203 2023-10-13 等下白天宝宝睡觉的时候尽量是开着窗帘，让宝宝感受到太阳的温暖，也不要刻意的去把整个屋子弄得安静。到了晚上的时候，要提早关灯，让宝宝感受到黑夜，慢慢地宝宝就会调整过来了。
回答 (5)
用户198403
2023-10-13那你白天就多带孩子到户外去走动，然后减少她白天睡觉的时间，晚上自然也就睡得比较好。
用户241603
2023-10-13亲这个时候宝宝已经懂得跟大人玩耍,平常可以带宝宝出去外面玩,也可以在家里给宝宝一起玩玩具,这样宝宝晚上睡眠时间会比较好。
用户284803
2023-10-13你好，白天的时候多跟宝宝玩耍，然后晚上宝宝就会睡觉，如果白天睡觉比较多的话，晚上就会不睡。
用户328003
2023-10-13可以白天的时候带宝宝出去外面玩，这样子宝宝就不会想睡觉，到了晚上就会睡的香。
用户371203
2023-10-13等下白天宝宝睡觉的时候尽量是开着窗帘，让宝宝感受到太阳的温暖，也不要刻意的去把整个屋子弄得安静。到了晚上的时候，要提早关灯，让宝宝感受到黑夜，慢慢地宝宝就会调整过来了。