用户385602 2023-10-16 一般注意荤素搭配着来吃，只要营养摄取均衡就行了，基本上你想不到的，平时多注意吧，每天的话我感觉，一般的话都会让一些下奶汤水，把相机套是提高效果都挺好的，都可以使用的啦。
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用户385602
2023-10-16一般注意荤素搭配着来吃，只要营养摄取均衡就行了，基本上你想不到的，平时多注意吧，每天的话我感觉，一般的话都会让一些下奶汤水，把相机套是提高效果都挺好的，都可以使用的啦。
用户428802
2023-10-16来月经的时候尽量不要吃水果，因为水果属于凉性的食物，吃了的话怕容易痛经。
用户472002
2023-10-16你好，月经期间的话，不要吃太凉的水果会比较好一些的。不要吃西瓜可以多喝些温水多喝些红糖水平时注意保暖，在月经期间也不见吃太辣的。
用户515202
2023-10-16月子里的时候最好不要吃西瓜梨这种太凉的水果，可以吃点香蕉苹果，热一下再吃。
用户558402
2023-10-16来月经期间尽量的不要吃太多生冷的食物，应该多吃一些温热的食物，以后不要吃榴莲，猕猴桃，这时候你可以多吃一些火龙果一类的东西，我觉得这样的话还是很不错的。