用户515203 2023-10-16 总体来说，我个人感觉这是备孕期间要营养均衡饮食搭配叶酸要吃的。备孕期间就应该吃叶酸，一般孕前三个月以及怀孕早期的三个月都应该吃叶酸。一般每天一次，每次一片，每片含有0.4毫克。叶酸是一种水溶性的维生素，可预防神经管畸形。
回答 (4)
用户385603
2023-10-16备孕期戒烟戒酒，戒咖啡，不必吃太多营养品，可以把叶酸吃上调节身体比较好，心情放轻松，多休息
用户428803
2023-10-16备孕期间的话一定要吃叶酸，因为叶酸是可以预防宝宝畸形的，其他的话可以做的营养均衡就可以。
用户472003
2023-10-16你好，备孕期间的话，建议可以多补充些叶酸会比较好一些的。不要吃太多的补品
用户515203
2023-10-16总体来说，我个人感觉这是备孕期间要营养均衡饮食搭配叶酸要吃的。备孕期间就应该吃叶酸，一般孕前三个月以及怀孕早期的三个月都应该吃叶酸。一般每天一次，每次一片，每片含有0.4毫克。叶酸是一种水溶性的维生素，可预防神经管畸形。