女人在怀孕前吃什么好？吃红枣有没有好处啊？
怀孕前没有必要刻意补充什么东西的，只要平时不缺少微量元素就可以了，然后也是均衡营养，最好是夫妻双方去做一下孕前优生检查
我觉得最起码是需要补充叶酸的，这样的话可以防止孩子神经出现发育畸形，然后你说的那个也可以帮你补血的。
红枣可以补血，孕前可以吃，饮食还是要注意均衡，尽量清淡，保持作息规律。
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回答 (3)
用户904003
2023-10-22怀孕前没有必要刻意补充什么东西的，只要平时不缺少微量元素就可以了，然后也是均衡营养，最好是夫妻双方去做一下孕前优生检查
用户947203
2023-10-22我觉得最起码是需要补充叶酸的，这样的话可以防止孩子神经出现发育畸形，然后你说的那个也可以帮你补血的。
用户990403
2023-10-22红枣可以补血，孕前可以吃，饮食还是要注意均衡，尽量清淡，保持作息规律。