用户580802 2023-10-28 这时候建议最好不要**催生，可以多走动多爬楼梯，每天作半下蹲运动，每天晚上临睡前做慢下蹲运动，一开始以5次慢下蹲为一个单位，每天做两个时间单位就可以，然后逐渐增加到每晚4个下蹲次数，注意下蹲时一定动作要慢，不用蹲得特别完全，可以是扶床做到半蹲，然后再慢慢起来。
回答 (3)
用户494402
2023-10-28个人建议吧，你可以多去爬爬楼梯上散步是比较好的，因为这些都是有利于生产的。最好还是不要选择，**来催生吧。
用户537602
2023-10-28你好，宝妈还是自然生产好些，宝宝在肚子里可以更好的吸收营养，不用急着让宝宝出来，没事就爬爬楼梯，多走走有利于生产的
用户580802
2023-10-28这时候建议最好不要**催生，可以多走动多爬楼梯，每天作半下蹲运动，每天晚上临睡前做慢下蹲运动，一开始以5次慢下蹲为一个单位，每天做两个时间单位就可以，然后逐渐增加到每晚4个下蹲次数，注意下蹲时一定动作要慢，不用蹲得特别完全，可以是扶床做到半蹲，然后再慢慢起来。