晚上根本睡不着，白天又特别好睡，有没有同样的小孕妇
怀孕的时候一定要记得保持左侧睡觉的，要定期做好体检比较好一些的。
如果晚上睡不着的话，白天你就不要睡那么多嘛，你白天睡多了，晚上怎么睡觉呢？
晚上根本睡不好，那你白天睡的比较舒服，白天睡了，那肯定晚上睡不好啊，建议最好是纠正过来。
那肯定就是因为白天睡太多了，所以他晚上才会睡不好，要慢慢的调整过来。
应该是正常的，没有什么很大的问题的，不过可以调整一下的，可以白天少睡一点吧
睡眠问题在孕期很常见，不用太担心。晚上可以尝试喝一杯温牛奶，放松身心，白天如果觉得疲倦可以找个舒适的地方小憩一下，但别过量睡眠会影响晚上的睡眠。
晚上失眠，白天困倦的情况很多孕妇都有过。试试规律的睡眠时间表，避免午睡过长，晚上保持舒适的睡眠环境，也让伴侣帮忙按摩舒缓压力。
晚上睡不着，白天好睡是很常见的，可能是身体在适应新的生理变化。别担心，试试放松的音乐或冥想，帮助入睡。
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回答 (8)
用户184745
2023-11-17怀孕的时候一定要记得保持左侧睡觉的，要定期做好体检比较好一些的。
用户227945
2023-11-17如果晚上睡不着的话，白天你就不要睡那么多嘛，你白天睡多了，晚上怎么睡觉呢？
用户271145
2023-11-17晚上根本睡不好，那你白天睡的比较舒服，白天睡了，那肯定晚上睡不好啊，建议最好是纠正过来。
用户314345
2023-11-17那肯定就是因为白天睡太多了，所以他晚上才会睡不好，要慢慢的调整过来。
用户357545
2023-11-17应该是正常的，没有什么很大的问题的，不过可以调整一下的，可以白天少睡一点吧
用户400745
2023-11-17睡眠问题在孕期很常见，不用太担心。晚上可以尝试喝一杯温牛奶，放松身心，白天如果觉得疲倦可以找个舒适的地方小憩一下，但别过量睡眠会影响晚上的睡眠。
用户443945
2023-11-17晚上失眠，白天困倦的情况很多孕妇都有过。试试规律的睡眠时间表，避免午睡过长，晚上保持舒适的睡眠环境，也让伴侣帮忙按摩舒缓压力。
用户487145
2023-11-17晚上睡不着，白天好睡是很常见的，可能是身体在适应新的生理变化。别担心，试试放松的音乐或冥想，帮助入睡。