用户746263 2023-11-22 你好！16周半的孕期体重下降是正常现象，不必担心。多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、蔬果。可以尝试多餐少食，适量运动，保持心情愉快，有助于宝宝健康发育哦！
回答 (4)
用户616663
2023-11-22长得挺多的，你自己还是不要吃太多少吃一点的也可以，自己的话多走动一下的
用户659863
2023-11-22孕妈妈妊娠反应大的话是会导致有体重下降的情况，胎宝宝发育的时候会吸收孕妈妈自己的营养素了。
用户703063
2023-11-22孕妈现在孕吐有所缓解后，可以少吃多餐，营养均衡，还可以早晚喝一杯孕妇补充营养，定期去医院复查了解胎儿发育情况。
用户746263
2023-11-22你好！16周半的孕期体重下降是正常现象，不必担心。多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、蔬果。可以尝试多餐少食，适量运动，保持心情愉快，有助于宝宝健康发育哦！