刷碗或洗头时腰疼的厉害怎么办？
那你就可以不做这些事情的呀，可能是因为你太劳累了吧，一定要注意
可能是太劳累了，或者是弯腰压迫腹部导致有不舒服，怀孕之后要注意一下
腰痛的比较厉害的话，很可能是不正常的情况，建议做个检查，才可以准确的判断出来的。
可以请家人帮忙，分担一下家务负担，让自己的身体得到充分的休息和放松。
可以尝试换个姿势，比如弯腰时双腿略微弯曲，减少对腰部的压力。
可以尝试用一些热水瓶或暖水袋敷在腰部，缓解一下疼痛。
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回答 (6)
用户653490
2023-12-04那你就可以不做这些事情的呀，可能是因为你太劳累了吧，一定要注意
用户696690
2023-12-04可能是太劳累了，或者是弯腰压迫腹部导致有不舒服，怀孕之后要注意一下
用户739890
2023-12-04腰痛的比较厉害的话，很可能是不正常的情况，建议做个检查，才可以准确的判断出来的。
用户783090
2023-12-04可以请家人帮忙，分担一下家务负担，让自己的身体得到充分的休息和放松。
用户826290
2023-12-04可以尝试换个姿势，比如弯腰时双腿略微弯曲，减少对腰部的压力。
用户869490
2023-12-04可以尝试用一些热水瓶或暖水袋敷在腰部，缓解一下疼痛。