- 2024-01-05
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孕(晚)期怎么减肥?1.减少脂肪量2.把体内的脂...
孕(晚)期怎么减肥?1.减少脂肪量2.把体内的脂肪代谢掉,维生素B2:.加快脂肪代谢,分解有毒物质。不会储存在体内的要每天补充,维生素B2+碱性食物(或光照)会分解❌孕妇量:1.7
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回答 (4)
用户418229
2024-01-05还是考虑就是饮食清淡一些的,不能吃一些重口味东西减少影响的。
用户461429
2024-01-05分享的很不错的,确实是这样的,怀孕的话也也要多活动,少吃多餐的
用户504629
2024-01-05怀孕时不适合减肥,需要保持健康饮食和适量运动。
用户547829
2024-01-05维生素B2食物:羊肝每餐50克口蘑30克/餐猪肝50克/餐紫菜1