哺乳期奶水少，很困恼怎么办？
我们这个时候一定要按照情况加强营养的补充，可以试一下用木瓜炖牛奶，这个效果是不错的。
宝妈可能是有气血不足的问题了，因此才会影响到母乳的分泌了，要注意加强营养的补充了。
这个时候不用太烦躁，因为自己的心情也是会有一定的影响的，要放松一点。
可以试着用泵奶器来刺激乳腺，增加奶水量。
可以尝试按摩乳房，帮助刺激乳腺分泌更多的奶水。
多喝水、多休息，保持放松心情，奶水会慢慢增多的。
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回答 (6)
用户677550
2024-01-08我们这个时候一定要按照情况加强营养的补充，可以试一下用木瓜炖牛奶，这个效果是不错的。
用户720750
2024-01-08宝妈可能是有气血不足的问题了，因此才会影响到母乳的分泌了，要注意加强营养的补充了。
用户763950
2024-01-08这个时候不用太烦躁，因为自己的心情也是会有一定的影响的，要放松一点。
用户807150
2024-01-08可以试着用泵奶器来刺激乳腺，增加奶水量。
用户850350
2024-01-08可以尝试按摩乳房，帮助刺激乳腺分泌更多的奶水。
用户893550
2024-01-08多喝水、多休息，保持放松心情，奶水会慢慢增多的。