• 2024-02-04
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孕17周,失眠一整晚,要崩溃啊

孕17周,失眠一整晚,要崩溃啊

回答 (4)

  • 用户010262

    2024-02-04

    如果是经常失眠的话,那应该是压力太大引起的放松心情,不要想太多

  • 用户053462

    2024-02-04

    白天不要睡太多了,晚上的话可以早点休息,放松心情,不要太累了

  • 用户096662

    2024-02-04

    亲,失眠真的是很难受的,你白天有没有睡的太多了?白天少睡一些

  • 用户139862

    2024-02-04

    孕期失眠是常见的情况,尽量放松心情,尝试一些放松技巧,比如喝热牛奶,听轻柔音乐,保持舒适的睡眠环境。

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