口臭十分令人讨厌,主要原因是口腔局部疾患,例如长期口腔不卫生,刷牙不认真,以及患有齿龈炎、龋齿(蛀牙)等口腔疾病和消化不良、饮食积滞的人都可以引起口臭,它带来的臭味严重影响人们的社会交往和心理健康。
口臭虽然很普遍,但它并不是十分可怕,对于长期口臭,经检查不伴有全身性疾病的人还是可以治疗的,以下是可试用下列简便有效的方法有:
1.生大黄5克,滚开水冲泡,频频漱口。
2.银花10克,薄荷5克,生甘草3克,滚开水冲泡后内服,或煎服。
3.绿茶适量,放入口中慢慢嚼服。
4.砂仁或蔻仁,早、中、晚各含2粒于口中,慢慢嚼服。可助消化,消食积,除口臭。
5.丁香,每天口含2粒,慢慢嚼服。可温胃助消化,除口臭。
6.六一散(或碧玉散)60克,布包煎服。可清化湿热消除口臭。
7.鲜香薷汁适量,加入温开水中,含嗽后吞服。治夏秋季口臭。
除此以外,还需要平时做好口腔卫生的习惯,早晚勤刷牙,饭后要漱口,饮食要有规律,多吃蔬菜水果即可。