国药紫苏子的4种养生保健的药方：
1、三子养亲汤：白芥子9克、紫苏子9克、莱蔽子9克，三药捣碎，用纱布包裹，煎汤分服。祛痰、降气、消食。治疗痰直气滞证，症见咳嗽喘逆，痰多胸痞．食少难消；慢性支气管是、支气管哮喘、肺气肿等见上述证候者可选用。
2、苏于降气汤：半夏9克、紫,苏子9JL、当归6克、甘草6克、前胡6克、厚,H-63L，肉桂3克、紫苏叶2克、生姜2片，大枣l枚、水煎服。降气平喘，止咳祛痰。治疗上赛下虚喘咳证，症见痰延垒直，胸膈满闷，喘咳短气，呼多吸少．或腰疼脚弱．肢体倦惠．或肢体水肿-慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等见上述证候者可选用。
3、紫苏子汤：紫苏子l2克、前胡9克、厚朴6克、甘草6克、当归6克、半夏l2克、橘皮9克、大枣l0枝、生姜6克、桂·03克，水煎膻。降气平喘，祛痰止咳。治疗咳喘证，症见痰避壅直，咳喘短气，胸膈满闷，或腰疼脚软，或肢体水肿。慢-陆支气管炎、肺气肿、支气管哮喘等见上述证候者可选用。
4、痰饮丸：苍术90克、白术90克、莱檀子90克、肉桂303L、干姜30克、附片45克、甘草45克、白芥于45克、紫苏子60克。共为细末，水泛为丸，每次N_6克，一日2 7L。温肺散寒，理气化痰。治疗寒痰咳嗽，症见痰多稀薄，气促，多因感寒而加重一慢性支气管楚等见上述证候者可选用。
