预防甲型肝炎的措施有哪些

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甲型肝炎大部分为急性的肝炎,患者可能会出现疲倦、厌食、恶心、呕吐、发热、胃口不佳、腹泻黄疸、茶色尿、肝功能异常等症状,主要是因为吃到或喝到被病原污染的食物或水,或食入未煮熟的带壳类海产品,导致感染甲型肝炎。普遍而言,此病虽较少发展成有致命的危险性之猛暴性肝炎,也不会如乙型肝炎与丙型肝炎演变成慢性肝炎或肝硬化,但是要完全康复也需要几星期不等的时间。

如何预防甲型肝炎?

1.上厕所后与吃东西前,或准备食物前,皆要用肥皂彻底将手洗干净。

2.避免喝可能受污染的水源或生水,饮用水皆要先煮过再饮用。

3.所有食物皆需煮熟再食用。

4.勿生食或吃未煮熟的海鲜,尤其是带壳类海鲜。

5.考虑接种甲型肝炎疫苗。

6.注重环境卫生,尤其是水、食物或食具的清洁。

过去因为环境卫生差,故那时甲型肝炎较盛行,现在环境卫生已改善许多,故此病就较少出现,但是有一些国家如东南亚、非洲等地,甲型肝炎仍颇盛行,所以要到这些国家的前两个星期,最好接种甲型肝炎疫苗,就可以有长期的保护力。如果来不及在两个星期前接种甲型肝炎疫苗,亦可施打甲型肝炎免疫球蛋白,具有短期保护效果。一般建议欲至东南亚,或去非洲等地的人是可以接种甲型肝炎疫苗的,如此比较安心些!

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