决定分娩顺利进行的四大要素:
(一)推动胎儿的原动力——产力
产力是将胎儿及其附属物从子宫内排出的力量,包括子宫收缩力、腹部肌肉的收缩力和肛门部肌肉的收缩力。其中,子宫收缩力是主要产力。当分娩机制启动以后,子宫会有规律地收缩,呈阵发性,从宫底开始向宫颈口推进,有如波浪状,使宫口逐渐打开,并挤压胎儿向宫颈口前行。同时压迫胎囊,使胎膜开始从子宫壁脱落,被挤压的胎囊不能承受压力而破裂,也就是破水,胎儿伴随着羊水的流出通过产道。临产开始时,每次子宫收缩持续时间为30秒,间隔时间为10分钟。随着产程进展,宫缩力不断增强,时间加长,每次可持续30~90秒,一般持续60秒。宫缩间隔时间也逐渐缩短,从每10分钟1次直至2~3分钟1次。无论间隔时间多短,都有一定的间隔时间,这对胎儿是很重要的。宫缩不停止,子宫和胎盘循环就不能恢复,胎儿就会缺血缺氧。宫缩乏力,会导致产程延长。宫缩过强,对孕妈妈来说,可导致阴道、子宫颈撕裂,胎盘滞留,产后出血;对胎儿来说,则可导致缺氧、颅内血管破裂。
腹肌和膈肌收缩力是第二产程中辅助胎儿娩出的重要力量,对孕妈妈来说是一种控制不住的排便感。在第二产程末期合理使用腹压,促进胎儿娩出最为有效,过早运用腹压会导致疲劳和宫颈水肿,孕妈妈应该听从医生的指导。此外肛提肌收缩力可以协助胎头的内旋转、仰伸及娩出。
(二)胎儿的必经之路——产道
产道是胎儿娩出的通道,分为骨产道和软产道两部分。这条通道可不是一条光滑笔直的大道,而是一条弯弯曲曲的小径。骨盆构成了骨产道;子宫口、阴道、外阴构成了软产道。骨产道不仅坚硬,而且大小和形状不规则,是一条椭圆形的通道,最窄的地方直径是10厘米,和胎儿头部直径差不多。所以胎儿要不断旋转,找到一个最佳角度,并且让头骨稍稍改变一下形状才能通过。软产道中最艰难的部分是子宫颈口。分娩前,宫颈口只有1厘米宽,随着产程进展,宫颈口会最后扩大到10厘米,这样胎儿的头部才能够通过。胎儿在母体内生长时,骨产道和软产道都是严密封锁的,阻止胎儿出来。分娩发动后,软产道周围的肌肉和韧带变得柔软伸展。骨产道和软产道都努力扩张以使胎儿通过。
(三)胎儿本身的因素
胎位对于能否顺利分娩很重要。一般情况下,胎头向下,通过产道时胎头会不断旋转以取得最佳角度,头骨也会发生变形,以适应弯曲的产道。臀位顺产的难度很大,横位的胎儿则无法通过产道。胎头相对于妈妈的骨产道是大是小,也很重要。胎儿的头不大,但妈妈的骨产道狭窄,那么胎头还是难以通过。
(四)产妇的精神状况
产妇的精神状态对能否顺利分娩起着重要作用。越来越强烈的疼痛、恐惧和担忧、对环境的不适应、缺乏饮食和休息导致的焦躁,很容易引起大脑皮质功能紊乱,导致宫缩乏力,使本来可以顺利的分娩变成了难产,甚至要实施剖宫产。所以,孕妈妈要对自然分娩的不适和疼痛有充分的思想准备,相信自己一定可以顺利生出宝宝。不可以对自然分娩抱着试试看的态度。宫缩来临时,孕妈妈要想到,对自己来说是疼痛难忍,对宝宝来说,更意味着巨大的艰难和考验。