现在青少年的视力问题已经成为了许多家庭头疼的问题，青少年近视率也逐年提高。很多家长会将孩子近视的原因归置到孩子看电视、玩电脑上，但是孕妇在怀孕期间过度食用甜食或者在孩子出生的时候照顾不周到，也会引起孩子近视。因为体内的维生素会参与到糖分的消耗作用中，而维生素也参与到眼部视细胞的正常运作。如果在眼部的维生素大量减少的话，就会促使孩子眼部的眼轴与晶体发育过快，那么就会容易在孩子出生以后造成近视。那么我们应该怎样预防孩子的近视呢？
1.晚上睡觉的时候关灯
让孩子处于一个黑暗与光明相转换的环境中，就可以导致孩子的眼睛在早期时有眼睛和焦距调节功能的发育。但是在孩子小的时候，心中有一种对于黑暗的恐惧心理，那么家长就会在孩子入睡之前开着灯。但是如果在宝宝睡觉的时候将灯开着，就会减弱眼睛和焦距的调节功能减弱，那么就容易导致孩子近视。所以家长在早期的时候要培养孩子在黑暗中睡觉的习惯。
2.照相时不使用闪光灯
家长喜欢在孩子小的时候使用相机给孩子留纪念，但是我们建议在孩子小的时候尽量减少给孩子照相的习惯。因为相机的闪光灯会刺激到宝宝的眼睛，这种行为就会给孩子眼睛的视网膜造成一定的伤害。
3.更换孩子喂奶的位置
妈妈不要总是用一个固定的姿势给孩子喂奶，因为这种喂奶的方式很有可能会造成孩子眼睛斜视的现象。在妈妈喂奶的时候，孩子喜欢朝着一个固定的地方或者事物盯着看，这种习惯一旦养成，久而久之就会导致孩子斜视的产生。所以妈妈给孩子喂奶的时候一定要不断地更换位置，不要经常保持同一个姿势给孩子喂奶。
4.有眼屎要及时治疗
当细菌进入到眼睛的泪囊时，细菌就会在泪囊中不断繁殖，化脓的时候，那么孩子的泪囊就会被脓性物填满。当这些脓性物顺着泪囊的方向一直排放时，就会最终排到眼中，形成最后我们所见到的眼屎。这种现象一旦变严重会导致孩子患上先天性泪囊炎，家长一旦发现这种情况，一定要带孩子去医院进行诊治。
以上四种现象，家长在孩子的幼年时期一定要进行防治，不能让它们恶化，影响到孩子的视力。
