有一个婴儿在家里的话,对每个人来说都会感到精疲力尽,并且照顾一个小家伙的任务以及保持房子清洁可能会让人望而生畏,甚至沮丧。尤其是和孩子在一起时,在时间管理上是一个很麻烦的事情。下面是一些指导方针可以帮助你很好的和婴儿在一起。
当你有0分钟(大多数时间)
每一次你一个人在房间里时,你要养成用完东西后随手将物品摆放好的习惯。如果你正在使用一个瓶子,那么用完后将它洗干净。如果你去洗手间,当你还在卫生间里时,把毛巾挂好。如果你要上楼,把客厅里你正要使用的物品拿到卧室里,并放好了。
如果你有5分钟(一天十几次)
当你的小宝贝在几分钟内比较安静听话,利用这段时间在家里擦拭肮脏的东西,将杂乱的地方整理一下。弄脏的地方可能是一个家用电器,一张桌子,甚至一面墙。将最显眼的脏地方擦拭干净,会使房间看起来更好看,如果你每天这样做几次,你最终会在一周结束之前看到一个干净的屋子。
如果你有30分钟(一天几次到一周一次)
当其他人正抱着或喂养婴儿的时候,你可以开溜一会,去洗个澡,用镊子修理一下你长出的眉毛,或做一些其他清洁自己的事情。我不是说你应该把你的珍珠或袖扣戴上,只是把你上周以来就一直开始穿的运动衫换一下。
如果你有1小时(每天一次或两次)
婴儿在睡觉的时候,你应该也睡一会。我知道你有很多的事情要去做,但是如果你累了(让我们面对它,你可能每时每刻都觉得很累),那么你需要休息。小睡一会儿。你会觉得很快乐的。另外,只有休息好了,才能有足够的精神继续带孩子,否则你的疲劳会伤害到自己的身体。
如果你有几小时(每周一次到每月一次或者更少)
如果你的宝宝总是和保姆或者家庭成员在一起,利用这段时间来打扫房子。如果你遵循前面的提示,你应该有一个很好的大部分放松时间。读一本书,看一部电影,打电话给一位老朋友聊天,或做任何其他你喜欢的事情。
最后,记住保持万事以自己为先的规则,因为快乐的父母会让孩子快乐。厨房的肮脏的地板总是可以等待的,迟一点去打扫也是可以的。