爸比妈咪想要呵护宝宝的细软发丝之前,当然要先从认识头发的基本构造与小知识开始啰!
头发的组成构造
头发的组成可分为毛囊、发根以及发干。头皮以上的部分称为「发根」(HairRoot),本身是角质层与蛋白质的结合物,与皮肤一样有许多不同分层,帮助头发后续的生长;「发干」(HairShaft)是头发最主要的构造,由不同角质蛋白合成。
毛囊是毛发生成的主要源头,也是皮肤组织的重要成员。毛囊周围还有皮脂腺、汗腺、神经、血管、肌肉…等。有毛囊却不见得有头发。以毛囊而言,一出生宝宝的头皮上每平方公分约1350个毛囊,1岁时就减低至795个;因为老化,到了30岁左右,每平方公分就只剩615个。一般而言,成人平均每平方公分有300~500个毛囊。
书田泌尿科眼科诊所皮肤科主任医师郑惠文指出,以东方人而言,正常头皮上平均约有10万根毛发,比白人多10%,不过红发人的头发更多,这是因为种族的差异。若是平方公分来看,成人约有100~200根头发,当然还是会有个人体质变异。
头发的生长周期
就像是宝宝的成长有其阶段性,头发也有生长周期。一根头发从生长从萌发、茁壮到最后老化脱落,称为头发的一次生长周期,可分成三阶段。
(1)生长期:
正常情况下,头皮上约有85~95%的头发正处于生长期,也就是爸比妈咪看到的还在头皮上的头发。因为宝宝基础代谢生长较快,相较于大人而言,其头发成长速度较快,但也是因人而异。以头发而言,1个月约长1公分。一根头发长出来维持在头皮上,通常可维持2~6年之久。
(2)退化期:
在进入老化阶段前的头发,发根会逐渐萎缩,慢慢往皮肤上层移动。
(3)休止期:
休止期的头发也就是即将掉落的头发,在此时只要头发受到一点外力拉扯,就很容易掉落。
宝宝的头发生长
当宝宝还在妈咪肚子里的第9周时,就会开始长出毛囊,第一个毛囊主要分布眉毛、嘴唇或是下巴;到了第16~20周时,全身毛囊生成,开始出现头部毛发,其发展顺序是从头到脚的生长。从第26周开始就进入上述头发生长周期的循环,每个人发展情况都不一样,有些头发会进行8~9个循环,直到毛囊的生命结束为止。
常见问题‧脂漏性皮肤炎
宝宝的脂漏性皮肤炎常发生在宝宝出生后6个月之内,在眉毛、头皮等处出现后后黄色、黏稠状的油脂分泌物,干掉之后呈现皮屑状,黏着在发根附近,像是头皮屑。这是因为受到妈咪荷尔蒙残留影响,多半不需要积极治疗,只要随着年纪增长,就会自然改善、痊愈。
新手爸妈最常犯的错误是因紧张而自行涂抹成药或偏方;郑惠文医师提醒,若有严重的发炎问题,最好请教皮肤科医师诊断,再决定是否给予温和的类固醇或含抗菌成份的药膏涂抹,也不要过度清洁,以免皮肤受刺激,反而分泌更多油脂。