母乳喂养是公认的最好的哺乳方式,对宝宝和妈妈都好处多多,所以现在大家几乎都选择母乳喂养。但是很多妈妈发现,稍不注意奶水量就无法满足宝宝的需求,为此不得不走上艰难的追奶之路。据说吸奶器可以帮助追奶,那么如何使用吸奶器?一天又要吸几次呢?
如何使用吸奶器追奶?
1.哺乳后吸乳15分钟
哺乳结束后吸奶,往往可能只吸出少部分奶水,甚至是什么都吸不出来。这里要提醒妈妈们,虽然感觉是做无用功,但是在吸奶的过程中,吸奶器一直在刺激按摩乳头,帮助奶水分泌。所以想要追奶成功,就不能吸两三分钟就放弃,而是坚持十五分钟,做完这套乳头“按摩”。
2.单纯靠吸奶器追奶
如果宝宝不在身边,那么妈妈只能单纯靠吸奶器追奶。此时无论是否有奶,都建议每2h吸一次,两边各15min。一般坚持一个礼拜之后,奶水量就能提升。而等到奶水产量稳定之后,就可以适当延长吸奶间隔,比如2.5h、3h等等,具体时间看个人安排。
3.其它的追奶手段
在使用吸奶器的时候,妈妈们也要同步实施一些其它追奶手段,比如多喝汤水、牛奶,多吃一些催奶食品,保持一个愉悦的心情,保证睡眠质量等等。
使用吸奶器吸奶的小技巧!
1.注意吸力
使用吸奶器的时候,要选择合适的力道。如果把吸力开得太高,那么就可能弄伤乳头。建议刚开始使用吸奶器的时候,最好开到最低档,然后再慢慢提高到自己舒服的档位。
2.保护乳头
如果妈妈乳头出现皲裂、红肿等情况,那么吸乳会非常痛苦。为此每次吸完奶之后,妈妈最好做一些乳头护理,比如擦一些羊脂膏等等。
3.力道适中
注意在吸奶的时候,不要用力将喇叭罩按压在乳房上,只需贴合确保不漏气即可。要知道,过分用力反倒容易导致堵奶问题。
选择合适的吸乳器!
现在市面上吸乳器种类很多,小编在这里提醒各位,吸乳器一定要选择大牌、安全、舒适的产品,而这里比较推荐的是新安怡自然系列单边电动吸乳器。
这款吸乳器的材质为PP和硅胶,完全不含双酚A,非常安全可靠;其独特的设计让妈妈在吸乳的时候无需前倾,避免长时间吸乳后产生腰酸背痛的情况;此外,按摩垫的设计也独具匠心——配备的花瓣按摩垫不仅可以模拟宝宝自然吮吸的动作,还可以轻轻按摩乳晕,帮助刺激乳房分泌乳汁。最后就是它的奶阵模式,开启该模式后,就能按摩乳房并刺激引发奶阵;同时低度、中度、深度三挡吸乳模式供选择,妈妈完全可以根据自身喜好,选择适合自己的档位。
母乳是宝宝最好的食物,所以当奶水不足的时候,妈妈们自然会非常着急。不过,现在不用担心了,当奶水匮乏的时候,可以选择新安怡自然系列单边电动吸乳器,从此远离奶水不足的烦恼,让宝宝每一餐都能喝得饱饱!