母乳喂养儿需要补充微量元素吗

  • 0-1岁
  • 2024-11-18
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很多家长希望给孩子查微量元素,其实主要的营养素还是蛋白质、脂肪和碳水化合物。再有从指尖采血进行末梢血微量元素检查,由于采血过程中组织液或多或少混入血液,易造成血液稀释,导致结果偏低。所以,我建议生长发育健康的孩子不需进行微量元素检测。

观察孩子是否正常,生长发育指标的变化非常重要,再结合进食、情绪等即可判断。补充一种或几种微量元素制剂,会导致体内整体矿物质和微量元素失衡。

如果孩子生长发育正常,就没有必要检测微量元素;如果生长发育过快或过慢,应该由保健医生评价进食状况和发育状况,寻找原因,及时调整。另外,生长异常也不是微量元素缺乏所致。所以,还是建议家长把营养重点放在均衡营养上,放在宏量营养素(蛋白质、脂肪和碳水化合物)上。

维生素和微量元素都不是能量物质。现在很多家长认为孩子少吃米粉,也决不能少吃蔬菜和钙水。有些家长认为孩子进食非常多:而且胃口也好,为何不长体重?仔细询问得知,每次一碗饭内,米粉只有1~2小勺,蔬菜占至少一半,另外还有鸡蛋或肉。结果进食中产生能量的成分不足,所以出现生长缓慢。

  • 饮食 • 2024-11-18
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