宝宝为什么总是不爱吃饭

  • 1-3岁
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“宝宝乖,再吃一口!吃完妈妈带你出去玩。”这是有宝宝的家庭经常上演的一幕。许多宝宝无论妈妈如何哄骗,就是不领情,小嘴闭得紧紧的。弄得妈妈一想起要喂宝宝吃饭,就头痛。

养育误区

宝宝不爱吃饭有很多原因,除了缺锌、贫血、消化不良等身体上的原因以外,还和家长不正确的喂养方式有关。

许多家长对宝宝的进食量过于关心。为了让宝宝多吃,常常采用许愿等错误做法,让小宝宝觉得不好好吃饭,自己就可以获得很多好处。懂事以后就会故意用不吃饭要挟父母,让父母满足其各种无理要求。

还有些家长怕宝宝吃不饱,影响身体发育,强迫宝宝吃饭,使宝宝对吃饭产生反感,不愿意吃饭。

有些家长觉得宝宝在玩的时候,可以不自觉地吃下食物,采用在宝宝玩玩具的同时喂宝宝吃饭的方法,使得宝宝没有养成主动进食的习惯。

专家支招

这一阶段,宝宝的运动能力得到了发展。宝宝常常在吃饭的时候,被感兴趣的事物吸引。如果家长不注意让宝宝在干净、整洁、熟悉的环境中进餐,宝宝就会到处跑,吃不好也吃不饱。而家长追着喂,还会使宝宝觉得很有趣,强化了宝宝不好好吃饭的坏习惯。

家长做的饭菜,不符合宝宝的口味。宝宝对饮食是很挑剔的,如果饭菜不适合宝宝的口味,宝宝就会拒绝。宝宝不喜欢口味过重及洋葱等味道浓烈的食物。

宝宝对新添加的食物,要有一个适应的过程。如果在宝宝不想吃时,强迫宝宝吃,有可能使宝宝永远拒绝这种食物。

知道了宝宝不爱吃饭的种种原因,爸爸妈妈就要在这些方面多多注意。

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