妈妈把宝宝带到沙堆上，宝宝自己脱掉鞋子，光着脚丫又蹦又跳，那份软软的感觉不但激活了宝宝的运动细胞，也活跃了宝宝的思维，仿佛鱼儿游进了大海，周身的细胞都被激活了。扬沙、抓沙、筑长城、垒城堡、挖洞穴……玩到夕阳西下，宝宝都不厌倦。
但是，沙子会弄脏宝宝的衣服，还会粘到宝宝的身体上，可能会粘到病菌，妈妈要不要阻止宝宝玩呢？
沙堆是儿童的乐园
玩沙对宝宝是一件非常有益的活动。
1．有利于身体健康
沙子中富含多种矿物质，经常玩耍能够提高宝宝的抗病能力。玩沙的时候大多在大自然中，宝宝除了享受到和小伙伴一起玩沙的乐趣，同时也接受了空气浴、日光浴，相对于窝在家里面对电视、卡通玩具、吃不完的袋装食品，玩沙给身心带来的锻炼更良性。
每天窝在家里接触冷冰冰的玩具，生活空间太小，宝宝性格上容易出现自私、急躁、胆小等缺陷，更无从发展团队精神，动手能力、合作精神差。
寒冷的空气可以使宝宝交感神经更趋于活跃，促进新陈代谢，增强呼吸系统抗病的能力。日光中的红外线可使宝宝感到温暖，血管扩张，血液循环加快，新陈代谢增强。而紫外线有杀菌作用．并且可以使皮肤内的7-脱氢胆固醇转化为维生素D，促进肌体的钙磷代谢，预防和治疗佝偻病。
2．玩沙益于智力开发
婴幼儿的早期发育主要是感知运动的发展，沙子可以提供特殊的感知觉。沙子有流动性，光脚踩上去会下陷，从沙堆高处又可滑下，特别是当抓起一把沙时，指缝中的沙粒流动会给幼儿一种特殊的感受。
幼儿通过铲沙子，既锻炼了手的精细动作和肌肉的力量，又对小桶（容器）与沙子（内容物）之间的关系有了初步理解，尤其是把装满沙子的容器倒扣过来，出现一个个造型时，更会进一步发展幼儿对空间关系的认识能力。
玩沙可以充分发挥孩子的想象力，锻炼手的精细动作的能力。在玩沙过程中，宝宝通过堆沙、铲沙、抚摸沙等运动能锻炼手的大小肌肉，提高身体素质和协调能力。宝宝大点后，如果能按照自己的想法挖沙，就能锻炼创造能力与创新意识。在玩沙过程中，宝宝会在不知不觉中了解沙的特性，能提高他探索科学的兴趣。
3．玩沙有利于宝宝的情商发展
一个宝宝玩沙，很多宝宝都会被吸引。沙堆不属于哪一位小朋友，大家在一起玩，更不容易发生争执。而且不用担心弄乱了、弄坏了，玩得尽兴，也增加了彼此的友谊。
最益智的玩法
如果找不到未受到污染的天然沙堆，妈妈就要把沙子淘洗干净在太阳下暴晒杀菌后，再让宝宝玩。宝宝可以用沙子做蛋糕、盖高楼、修铁路、画图画等，总之，沙的玩法很多，妈妈引导宝宝发挥想象力才最有趣。
1．沙堆上作画
妈妈让宝宝找一根树枝，然后把沙堆弄平，教宝宝在沙堆上画画。当然是想起什么、看到什么画什么，简单点最好。拿一根树枝或筷子，教宝宝在沙土上画画。可以随意地画，也可以教宝宝画一些简单的形状。
另外，在沙堆上作画，有一个最有趣的做法，就是让宝宝在沙堆上画出自己的手印、脚印、拳印，这样可以帮助宝宝了解身体某部分的形状，让宝宝产生更多的联想，也锻炼了宝宝手部的灵活性及手眼协调能力。
2．挖沙土
玩耍的时候，给宝宝带上小铁锹、小量杯、小桶，给他准备一把塑料小铁锹，让他随便挖沙土玩，挖满一小桶后，用量杯从里面量出来，数数一小桶能够装几量杯。这个活动，不但培养了宝宝的数感，让宝宝认识了体积，也锻炼了宝宝臂部肌肉的力量。
如果宝宝把某个地方挖出了小深坑，妈妈不妨提示宝宝把脚丫放进去，脱掉鞋袜，让宝宝说说什么感觉。早晨或者沙子比较湿的时候，会是凉凉的感觉；中午被太阳晒过，就是热热的、烫烫的感觉。宝宝了解了不同的触感，逐渐就学会了比较不同的感受。
3．过筛子
妈妈为宝宝准备几个网眼大小不同的筛子，然后领着宝宝为沙土过筛子。事先分一下工，有的宝宝晃动筛子，有的宝宝用小铲子往上面放沙，当然，妈妈也可以参与进来。通过玩这个游戏，可以让宝宝了解沙粒也有大小之分。如果宝宝参与了晃动筛子，还能锻炼臂力和身体的协调能力。
如果家里有吸铁石，不妨带上一块。这等于在宝宝不知情的情况下，教会了宝宝什么是磁性。吸铁石在沙子上摩擦，沙子上就产生了磁性，有了磁性就让吸铁石吸了起来，这个情景留在宝宝脑海里，到了宝宝读书后学到这方面知识，理解起来就容易了。
4．藏宝
玩的时候，带上一些小玩具，妈妈偷偷地藏起来，然后让宝宝寻找。宝宝用双手挖沙找宝贝的过程，既锻炼了他手指的灵活性，也培养了他的耐力。宝宝找到宝贝后会非常开心，他们体会到了小小的成功后，做事情就不会轻易放弃。
