巧妙应对入园“不适应症”

  • 1-3岁
  • 2024-11-18
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从居家生活到上幼儿园,对很多孩子来说是难过的一“关”。这既是对孩子的考验,更是对父母的考验。如果父母方法得当,孩子能顺利度过适应期,否则,孩子对幼儿园的排斥情绪,可能会一直延续下去。所以,应该针对孩子的入园“不适应症”,进行有效的“防治”——

哭闹

孩子乍一上幼儿园,离开了长期熟悉的环境,不可避免地会产生分离焦虑,绝大多数孩子还会哭闹。对此,妈妈一定要克制自己,态度要坚决,千万别孩子哭你也哭,要知道,你哭会导致孩子变本加厉的哭;如果你不能果断地离开孩子,就等于把自己对幼儿园不放心的情绪传染给了孩子。一般来说,只要父母能挺住,孩子一两个星期后基本上就不哭了。

但是,如果孩子上幼儿园一个月以后还不习惯集体生活,从早上起床或前一天晚上就对幼儿园表现出极大的畏惧,到了教室门口往外跑、死活不进去,或在园内拒绝吃饭,父母就该及时和老师沟通,仔细分析症结所在,是孩子自理能力差、不会与人交往,还是老师的态度不够温和……然后和老师配合,对症下药,制定相应的训练方案,帮孩子掌握一些方法和技巧。必要的话,可先送孩子去半天,待几天后孩子从感情上接纳了幼儿园,再送全天。当孩子具备了一定的能力以后,对幼儿园的心理恐惧自然会减轻。

生病

像我女儿那样初上幼儿园连续感冒、发烧,厉害的引起气管炎、肺炎的孩子不在少数,在秋冬季节更为明显。这有几方面的原因:孩子哭闹,着急上火,在园内一天喝水较少;有的孩子总喜欢和小朋友比,吃饭想争第一,吃得过量、积食,稍一着凉,引起发烧;父母给孩子穿得过多,孩子在户外活动时必然出汗,被风一吹,极易感冒;年龄偏小的孩子,在园内一般不脱衣服盖着被子午睡,起来容易着凉。

对这类孩子,父母每天应多给他们“灌水”,早上起来先喝一杯再送孩子走;嘱咐孩子白天渴了向老师要水喝或吃饭时多喝汤、稀粥;接孩子时务必带一瓶水或绿豆汤,晚上让孩子把水喝足。如果孩子食欲好,父母要时常提醒老师控制他们的进食量,不要把小肚子吃得鼓鼓的。另外,孩子火力壮,穿衣服应比成人少一些,加衣服要适度,最好能备一个马夹在幼儿园,以便孩子穿脱方便、活动自如,又能避免受寒。

吃饭

常常令老师和父母头疼的一个问题,是孩子吃饭难——慢、边吃边玩、挑食,甚至不会吃饭。一些孩子入园后一两个月明显消瘦,有的体重降低很多。经医生诊断多由孩子不会咀嚼造成。这些孩子在家里都是得到了精心地呵护,习惯了吃软、烂、碎的饭菜,失去了学习咀嚼的机会,久而久之,只能进食流质或接近流质的食物。面对幼儿园的营养配餐,他们有的因吃得太慢而吃得少;有的囫囵吞枣咽下,造成消化不良,或卡在喉咙引起呕吐。

对吃饭慢和边吃边玩的孩子,父母应限定孩子的吃饭时间,让孩子明白吃饭的时候不能三心二意。开始时限定的时间可长一点,随后逐渐缩短,直到半个小时为宜。幼儿园不会给任何人开小灶,如果孩子明显挑食,妈妈可千万不能迁就,在居家饮食上让孩子吃的品种多一些,尤其是孩子不喜欢吃的东西,“拓展”孩子的口味,当然要注意烹调手艺。对牙齿比较“软”的宝宝,妈妈可做一些鲜、脆可口的饭菜,让他尝到自己嚼着吃比不用嚼的食物香,孩子就有兴趣使用自己的小牙了。

午睡

有相当一段时间,午睡困扰着女儿,尽管每天带一件心爱的玩具放在小床上,她仍旧入睡困难,以致在床上折腾,自己很难受,也影响其他小朋友休息。据老师说,班上午睡不好的孩子为数不少,有的孩子甚至一分钟也睡不着,有的孩子还吃手、咬被子。

宝宝午睡困难与早上起床晚有直接关系。调整好宝宝的作息时间,这个问题会迎刃而解。对两三岁的孩子,最好让他们晚上8:30上床、9点左右入睡;早上6:30起床,中午12点多午睡就不会太困难。如果晚睡晚起,只能恶性循环,在生理上很难适应集体生活。

交往

女儿曾说不喜欢班上的路路,因为他总抢她的玩具,抢不过就动手打人,女儿的身上有时会带“伤”;而路路因为没有小朋友愿意和他玩,每天上幼儿园总是很不情愿。

孩子在幼儿园和小朋友闹了矛盾、受了委屈,父母是找老师、园长告状,还是教给孩子自己解决争端的办法?显然后者更为明智和有效。当女儿想玩儿别人的玩具时,我鼓励她和小朋友商量或拿自己的东西和人家换,对方不同意不能硬抢;如果不想把自己的玩具给别人,也要好好对人家说,比如“我过一会给你好吗”、“你太小了,等大一点才能玩”,不能为此事争吵。我嘱咐女儿,面对动手打人的孩子,大声制止他的行为,告诉他打人不对,如果再这样,就对你不客气,并告诉老师。慢慢地,孩子就会在日常生活中学会与人交往。

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