孩子在成长的过程中总是会遇到各种各样的困难，有的孩子会迎刃而上，有的孩子却会气馁、会难过，这是孩子抗压能力的体现。其中抗压能力差的孩子被称为草莓族，那么要怎么做才能不让孩子成为草莓族呢？
草莓族宝宝是指一些孩子非常的胆小，对父母的依赖性强，不能承受压力等等。这些都是因为大人对孩子从小的教育出现了问题，所以家长们需要关注孩子的自主性成长。
1.过度关注会让孩子成为草莓族
如果父母对孩子总是非常的关注，过度操心的话，例如对孩子的学习加以干涉，对他们的生活加以干涉，对孩子一直处于操控的状态，那么家长们会养出草莓族孩子。也就是说孩子会经受不了挫折，容易失败，不能抗压，总是会非常的不自信，这种状态是消极的。如果孩子长此以往的话，孩子会在以后社交能力差，遇事的处理能力差，难以达到成功目的。
2.需要培养孩子的独立能力
如果父母们需要让孩子具有足够的独立能力，那么就需要注意培养孩子的动手能力，减少对孩子的纵容，多一些实际历练。比如让孩子尝试做一些家务，管理好自己的玩具，能够自己独立的去幼儿园上学而不哭闹。父母们可以在孩子的身后看着他们成长，但是不要直接包办，那会让孩子没有用武之地，让他丧失自理能力和独立能力的。
3.培养孩子的抗压能力
父母需要培养孩子的抗压能力，当然这并不是说家长需要制造很多的麻烦困难来为难孩子，而是说家长们需要惩罚孩子。当他们做错事的时候，家长能够给予适当的惩罚，让孩子能够吸取失败的教训，下不为例。另外，家长们需要鼓励孩子，当他们做的好的时候能够鼓励他们上进、进取，这样孩子才能够增强自信心，在以后遇到困难的时候能够相信自己会做好，从而取得成功。
4.父母需要尊重孩子
父母们在培养孩子抗压能力的时候需要注意尊重他们，也就是说不能严肃的命令，或者是一味的指责孩子，这会让他们非常的不自信，于是更加容易出错，而前进的脚步也会被限制。所以家长们需要尊重孩子，让他们能够更加优秀。
