孕前绝不能喝这些奶制品

  • 饮食
  • 2024-11-16
  • 22.2万
  • 3.96万

据英国媒体近日报道,哈佛公共卫生系的最新研究显示,食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。由于饮食指南建议消费者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。因为一方面营养学家认为低脂肪牛奶可以降低心脏病风险,而另一方面消费者也认为低脂肪牛奶可以保持体形。

但是哈佛公共卫生系的最新研究表示,食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。在跟踪研究了18000名已婚妇女之后,哈佛公共卫生系的营养研究员查沃罗发现,在3430起未孕妇女案例中,其中有438起是由于妇女未排卵造成的。与那些已孕妇女相比较发现,无卵性不孕妇女长期食用低脂肪奶制品。

另外,专家提醒各位未准妈妈,孕前一年就应该开始喝孕妇奶粉。

孕育生命是个很长的过程,并不仅仅是从受精卵形成才开始。怀孕前很长一段时间里,夫妻双方就应该做准备,身体、心理的健康,饮食营养的调理,都很重要。而更重要的是准备怀孕的女性要自身健康状况良好,营养全面、充足,并为孕育胎儿补充必需的营养素,比如胎儿发育特别需要的叶酸等。

孕妇奶粉在国外已经有好多年了,育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉,这样对孩子和孕妇都有好处。

  • 饮食 • 2024-11-16
职场准妈妈六妙招安度孕期

作为上班族的准妈妈们该怎样让工作与孕育和平共处呢,以下6个爱心法宝将能帮你安度孕期—— 1、上下班路...

意外怀孕了怎么办
  • 饮食 • 2024-11-15
  • 健康 • 2024-11-15
孕妇吃什么降血糖最快最好孕...

孕妇吃什么降血糖最快最好? 孕妇选择吃健康的食物,不要吃油炸的食物,坚持以高蛋白质为主的食物,不会长...

让宝宝睡入美丽童话中
  • 生活 • 2024-11-14
健育网 - 提供最全面的育儿知识