带宝宝坐飞机的注意事项:
起飞与降落感到不舒服的原因
为什么我们坐飞机起飞与降落的时候都会感到不太舒服?婴幼儿的耳咽管比大人短,鼻腔的黏液分泌量也比较多,中耳腔内的空气会随气压转变而膨胀或收缩,如果不能取得平衡,鼓膜便会膨胀,导致耳痛或暂时失聪。因此,婴幼儿在航空旅行时,比较会有耳朵的问题,特别是在起飞和降落时,氧气和气压都会有所变化。随着飞机的高度提升,机舱内氧气会越来越稀薄、气压变低、空气也越来越膨胀,会影响到身体的感受、肚子会胀气;又因飞机为密闭环境,温度较低,并受到太阳游离辐射的影响,皮肤会乾燥,眼睛也会感到乾涩不舒服,这都是小婴儿搭飞机哭闹的原因。
如何减缓耳朵与肚子的不适感?
要让婴幼儿在飞机起飞与降落时保持清醒状态,并且最好可以让宝宝喝水、喝奶或吃奶嘴;年纪较大的孩子也可以饮用果汁或吃食物来帮助他们进行「吞嚥」的动作,以改变耳道压力,使耳朵内气压平衡。起飞前最好不要让婴幼儿饮用碳酸饮料或吃大豆、花生、包心菜等易胀气的食物,避免使肚子胀气、更加不舒服。整趟飞行航程也要尽量安排在宝宝的睡眠时段,会让他们比较舒服。
满一岁的小孩比较适合搭飞机
绝对不要带刚出生一周以内的小婴儿搭飞机。多大之后才较为适合搭飞机呢?最好等婴儿满一岁后再搭乘较为适合。因为一岁后的小孩肺部发育已经成熟,比较能够适应飞机上气压与空气的变化;况且一岁之后身体的抵抗力较强,较不用担心在密闭空间中被其他人传染到疾病。除了年龄的限制之外,如果孩子生病了,则无论几岁皆不适合搭飞机。也要提醒妈咪,若已预订带孩子出国,最好在搭飞机前2、3天,先请小儿科医师检查孩子的身体状况是否良好。如果孩子没有生病,仍可请医师开退烧药及腹泻药物,以防在国外发烧、腹泻。如果孩子本身有气喘发作,气胸、流行性感冒、严重贫血(血色素小于7gm/dl)、刚接受牙医治疗、腹部及颅内手术或身上有空气坏疸等情况,可能会因气压变化,造成体内空气的膨胀而出现严重的后果。
宝宝可否服用晕机药?
晕机药最好是等到孩子2岁以后再服用比较保险,一岁以下的婴儿不适合服用。减少晕机的方法:可利用夜晚飞行,因为外界的视觉刺激会比较少,可坐在飞机中端近机翼位置,将视线尽量集中在地面、海面或水平线上。不要在飞机上阅读书籍,也不要一直吃东西,尽可能起来走一走。
如何安抚宝宝在飞机上的情绪
宝宝可能会哭闹与不耐长途旅程,妈咪该如何安抚宝宝的情绪?或事前应做好什么准备?
1.出发前要有充足的睡眠,不要吃得过饱。
2.如果飞行时间很长,要准备一些容易进食的食物和饮水,因为机上的食物有时候不适合婴幼儿食用;并避免易胀气食材,在宝宝不耐烦时给予其食用。
3.准备好宝宝喜欢的玩具,以分散他的注意力。最好不要把玩具一次全部拿出来,而採分次拿出的方式给他,比较可以拖延时间。在不妨碍别人的情况下,也可玩游戏分散其注意力。
4.先告知空服人员自己会带婴儿同行,看看是否可以取得空间较大、隔壁无人、出入方便的位置。
5.准备好乳液与人工泪液(眼药水),飞机内皮肤容易感到乾涩,如果宝宝皮肤太乾不舒服,可替宝宝涂抹保溼乳液;若眼睛太乾涩,可点人工泪液。
6.最好能够依照宝宝的生理时钟,安排合适时间的班机,趁宝宝在睡眠的时候搭飞机。
7.在飞机上,须让宝宝多喝水或果汁,随时补充水分,预防脱水。
8.最后,要多夸奖宝宝在飞机上的乖巧,使其心情愉快。
出国前后,必须注意的事项
带孩子出国以前,要先确认目的地国家有无疫情爆发;也要确保该注射的疫苗,宝宝是否已注射妥当。最好不要在旺季带宝宝出国,因为此时飞机上乘客多,被传染到疾病的风险相对来说也会比较大。在整理行囊时,也务必记得携带退烧药、肠胃药、温度计、绷带、安全别针、人工泪液与保溼乳液。出国前4~6周要寻求医疗諮询,出发前2~3天要请小儿科医师检查宝宝的身体状况是否良好;回国后最好再请小儿科医师检查一次,以免在国外生病,却因症状不明显而错失第一时间发现的黄金期。