算好“孕气”旺盛期 成功受孕并不难

  • 备孕
  • 2024-11-16
  • 16.26万
  • 14.09万

想要成功怀孕,女性就要算好自己“孕气”最旺盛的时间,因为在这段时间里爱爱,怀上宝宝的几率也是最高的。也许你已经很清楚什么时候是怀孕的好时间,那么你知道如何把这一几率放到最大吗?本篇文章将让你明白怀孕的最佳时期。

1.月经期

从本质上讲,月经是子宫内膜的月度脱落,对于大多数女性来说持续三到七天。到了第三天,孕激素和雌激素水平上升以用来重建你的子宫内膜。在第四天卵泡开始逐渐成熟,这意味着卵巢开始准备释放卵子。除非你的排卵期提前(排卵的平均时间是月经开始的前14天——你可以利用基础体温图或一个排卵预测装备来预测排卵期),除此之外的时间精子基本不会和卵子结合。

2.排卵前期

在你生理周期的第七天,你会注意到分泌物摸起来似乎有些弹性,几天后,它变成了白色乳脂状,这时候你就要知道,你怀孕的最佳时期要来了。虽然这并不意味着卵子已经被释放出来,但却意味着排卵期马上就要到了,而宫颈粘液也正在为精子的来临创造良好的环境条件。要记住的是,精子可以在宫颈粘液中存活5天,因此在此期间最好让卵子多多与精子接触。研究表明,在排卵期四五天前哪怕仅仅做爱一次,也会怀孕。因此在此期间,即使卵子没有完全被释放出来,为了受孕,你也应该适当的保持性生活,因为你所计算的排卵期很可能会提前到来。

3.排卵期

排卵期是怀孕的黄金时期,无论你的月经周期有多长,排卵期都发生在月经来之前的前14天,此时你的体温会上升1.5度左右。要牢记的是,温度上升是发生在排卵之后,很容易会错过去,因此这时就要用到排卵期计算工具箱。一旦到了排卵期,在24到36个小时内进行性生活受孕几率最大。另外一个排卵期到来的标志就是宫颈粘液的改变。你会发现阴道分泌物按量增多,同时白色卵子也持续增加。这就意味着受孕的最佳时间的到来。你可以通过把你的食指放入你的阴道来测试一下,然后用拇指和食指轻敲,一旦发现两个手指之间稀薄而粘附,那就是排卵期到了。

4.排卵后期

这一时期又被成为黄体期,通常在你的生理周期后12到16天左右,此时你体内的孕激素开始上升,标志着卵巢不再需要释放任何更多的卵子。你的宫颈粘液会枯竭,同时防止任何多余的精子进入子宫。受精卵进入子宫需要大约六天时间,一旦进入子宫内膜中,人体绒毛膜促性腺激素会不断上升,在一个星期内,这种激素可以用家用早孕测试棒来测试。

  • 饮食 • 2024-11-16
怀上孩子夫妻得会“做”

性生活是夫妻之间一项最重要的情爱活动组成部分,但性生活必须尊重科学,否则,不但不能让人心旷神怡,影响...

备孕生活作息时间表
  • 知识 • 2024-11-15
意外怀孕了怎么办
  • 饮食 • 2024-11-15
  • 健康 • 2024-11-15
孕期吃核桃给宝宝补脑每天吃...

核桃是我国传统的补脑食品,孕期吃点核桃,对宝宝的大脑发育也有好处,于是很多准妈妈都会有意识地每天吃点...

让宝宝睡入美丽童话中
  • 生活 • 2024-11-14
健育网 - 提供最全面的育儿知识