子宫及阴道的炎症通常是造成女生白带异常的主要原因。因此,按摩治疗白带异常所取的穴位,多与改善子宫与阴道功能有关。常取的穴位有气海、关元、中极、血海、地机、三阴交、肾俞、次谬、子宫、太冲等。对于反复发怍的白带异常,按摩法有着药物治疗不可比拟的优势,不但成本低,而且无副作用,对整个生殖系统都有益处。可着重按摩任督二脉上的重要穴位,以增强免疫力,这样即使有毒来袭,也能在未发病之前把它们赶出去。
推荐穴位
按揉带脉穴
位置:在第11肋骨游离端直下,与肚脐水平交界处。
按摩方法:两手中指分别按于两侧带脉穴处,顺时针方向按揉2分钟,以有酸胀感为度。
祛病功效:治疗月经不调、白带过多、白带气味腐臭、疝气、腰背无力、胸胁疼痛等。
按揉关元穴
位置:当脐下中3寸。
按摩方法:用食指或中指顺时针方向按揉关元穴2分钟,再点按半分钟,以局部有酸胀感为度。
祛病功效:治疗白带异常、月经来潮前腹痛、腹胀、腹泻、闭经、不孕、遗尿等。
按揉子宫穴
位置:在下腹部,当脐中下4寸,中极旁开3寸。
按摩方法:取坐位或仰卧位,用双手拇指分别按于两侧子宫穴,先顺时针方向按揉2分钟,再点按半分钟,以局部感到酸胀并向整个腹部放散为好。
祛病功效:治疗痛经、月经不调、崩漏、不孕、子宫脱垂等妇科病症。