过节啦!大家在喜气洋洋的气氛中迎来了新的一年。那在热闹的假期中,为了“小宝马”的健康,作为准妈妈的各位,在出行时需要注意哪些事项呢?
保暖那是必须的
过年了,大家纷纷购置新衣,而爱美的准妈妈也总是设法把自己打扮得漂漂亮亮的。这本无可厚非,但孕妈一定要注意做好保暖工作,否则一不小心着凉了,不仅身体不适,也会影响过年的好心情。
孕妈要记住,新年穿衣的第一准则是保暖。每天要关注天气情况,及时调整衣服的增添。在天气寒冷时,出门前要确保身上至少有三层保暖,还可配备好围巾、手套和帽子,鞋子要选择保暖性能好的平底靴。
但是保暖并不等于穿过于贴身的衣物,这会使血液流通不畅,影响胎儿的发育。另外内衣要选择透气、吸湿性好、绵柔材质的面料。
出行仍需多注意
元宵节讲究一个热闹,大家纷纷跑去看灯,虽然孕妈需要多休息,但是想要去名胜赏灯也是个不错的选择。
如果需要长途跋涉,准妈妈可以选择相对平稳、安全的交通工具,比如飞机、火车和轮船。而汽车绝对不是一个好的选择,若是路况不佳容易反复颠簸,可能会造成流产。
街要逛也要防病毒
元宵节带来新的购物风暴,作为一名女性,逛街怎么少的了,孕妈自然也抵挡不了如此的诱惑。
但是假期人流量特别大,准妈妈逛街时时不仅要注意自身的安全问题,也必须当心流感等病毒的侵袭。孕妈外出时可以佩戴口罩,尽量避免在封闭的店家长久逗留,途中必须要及时休息。待回到家后,先脱下外出服,还要注意做好自己的清洁工作,立即将手、脸洗干净。