肝脏是人体内起代谢功能的器官,也是尿素合成的器官,所以,肝脏健康对人体健康影响重大。女性怀孕后,身体会发生各方面的妊娠反应,肝脏也会有所变化,可能是生理上的正常变化,也可能是病理性的异常变化,所以,孕妇更需要保护好自己的肝脏健康。
孕妇由于代谢的需要,所以,孕期肝脏负担会有所加重,特别是在孕晚期的变化会更加明显。一般分娩之后会慢慢恢复到正常的范围内,这对于孕妇和孩子的健康都不会有太大的影响,但是,如果是病理性的肝脏问题,孕妇就不容小觑。
一、孕妇肝脏常见问题
1.妊娠期肝内胆汁淤积症
有些孕妇怀孕晚期会出现腹部皮肤瘙痒,甚至是全身瘙痒,而且夜间情况会更加严重,那么,就可能是孕妇出现妊娠期肝内胆汁淤积症。
2.妊娠期急性脂肪肝
怀孕最后一个月,有些孕妇会出现恶心呕吐、喜欢吃冷食、全身乏力、尿黄和严重的水肿,甚至出现昏迷现象,那么就可能是出现妊娠期急性脂肪肝。
3.妊娠剧吐肝损害
孕早期剧烈频繁呕吐、无法进食或进食量很少、尿量明显变少、皮肤严重脱水,那么,孕妇可能是出现妊娠剧吐肝损害。
4.妊高症肝损害
孕期有妊高症,血压升高、出现水肿症状,还有蛋白尿等情况出现,那么,孕妇可能是出现了妊高症肝损害。
二、如何保护孕妇的肝脏?
1.定期产检
只有注重孕期保健和定期产检,才能更好地确保肝脏健康。
2.注意饮食卫生
少吃一些受污染或者过度使用农药的食物,对保护肝脏健康很重要。
3.注意合理进食
要注意每天一日三餐的营养摄入要全面均衡。
4.不要随便用药
孕妇用药必须在医生的指导下,随便用药只会增加肝脏负担。
5.适当补充水分
水有利于排除代谢废物,所以能起到保护肝脏的作用。
6.坚持参加运动
运动对于保护准妈的肝脏健康很重要,不仅可降低过多脂肪对于肝脏的危害性,而且还能加快血液循环。