步入了孕早期的尾声了,在接下来的日子里,你的身体变化会越来越明显,很快你就会感觉到这种变化的,趁现在还不是特别明显,提早准备一些大一点的衣服吧。
不仅是外穿的衣服要大一号,内衣也是不可忽略的。最好不要再穿平时的内衣了,一方面低腰的内裤会束缚宝宝的生长,另一方面带托的文胸会抑制乳房的生长,容易引起产后少奶、乳腺增生等,所以,你在选择内衣时应尽量选择高腰大一号内裤和无托文胸。
如果去买以后穿的衣服,你不妨选择几件孕妇装,现在孕妇装的设计在美观和生理方面都非常出彩。平时在家里的话,你也可以利用一下老公的衣服,宽大的男式服装也会给你带来很大的方便。
1.质地柔软、透气性强、易吸汗、性能好的衣料是首选,这样的面料包括棉、麻、真丝等,其中以全棉最为常见。一般,贴身的衣物最好选择全棉面料。
2.舒适、宽大很重要,应以易穿脱的样式为主,例如上衣适宜选择开前襟的。
3.可调节式的孕妇装可以多考虑,因为在以后的几个月内,你的体型还会发生较大的变化,可调节性的衣裤可以方便调整大小,能节省开支。
4.色调明快、颜色柔和甜美的孕妇装会让你觉得舒服,这些色彩具有消除疲劳、抑制烦躁情绪的作用。本周弯化:纤小的手指甲及脚趾甲正在生长
现在,如果你和老公用手轻轻碰触腹部,胎宝宝就会蠕动起来,虽然你还感觉不到这种细微的变化,但可以相信的是,胎宝宝能对你们的爱抚做出反应了。
胎宝宝的脸部器官已经全部就位,眼睛在头的额部,看起来更加显眼,两眼之间的距离拉近了,眼睑已发育,眼睛仍紧闭着,耳朵已经由颈部移到头部两边的正常位置,他的脸现在看上去更像一个新生儿了,不过头与身体的比例还显大。这一周,胎宝宝身长(头到臀)65—80毫米,体重比上周稍有增加。这个时候,胎宝宝对吸吮、吞咽羊水的动作更加老练了,并且他还学会了不少新动作,比如噘嘴以及张口闭口等。
胎宝宝的肢体虽已形成,但与头部相比,仍然显得有些短小,但较上周已有明显增长,现在他已形成有手指及脚趾的肢体,纤小的手指甲及脚趾甲也正在生长,而且由于肌肉正在发育,所以胎宝宝的活动更多了,他的脚趾能屈能伸,小手还会握拳。
这一周,胎宝宝所有的内脏器官都已形成并开始工作,例如肝脏开始制造胆汁,肾脏开始制造尿液等,这将在很大程度上减少外来药物和感染对他造成的损害。值得纪念的是,肾脏制造的尿液开始进入膀胱,进而排泄到羊水里,羊水的成分将因此而改变。