在生活中，饮食的改善首先是量的增加，自不待言，而质的改善本应以吃得健康为原则，惜乎贪图口福乃人之本性，古今中外概莫能外，饮食的改善与满足口福挂上了钧。脂肪经过加...
从事体力劳动对肌肉、心血管、呼吸、神经系统确实有一定的好处，但往往局限于某些组织和器官的活动，这种锻炼是不全面的。任何体力劳动都具有专业性质，这就必然使身体保持...
月子第3周，妈妈已经能够正常分泌乳汁了，同时宝宝的胃容量也增长了不少，建立起了吃奶的规律。这时，母乳是否充足成了妈妈的担心。如果妈妈一旦发现自己母乳不够，就要立...
父母与子女之间有着一种天然的依恋之情，这本是件好事，但好事过了头也会变得坏事，亲子间的过分依恋往往会导致子女心理发展和社会化进展迟缓甚至严重滞后。应该说，子女与...
肝可说是最没有声音、不善言语的器官，肝脏有问题，初期多无症状，可能只是觉得容易累，但不一定感觉疲累就是肝有问题，大多数的疲倦都是暂时而且是其他原因造成的。以下是...
解决阴道干燥或性生活障碍： •性交时，使用润滑剂和润滑软膏，缓解阴道干燥或性交疼痛问题。水性润滑剂不会溶解保险套的乳胶材料。 •多了解其他产品–用途、副作用和安...
0—6个月害怕大的噪声、坠落。因为恐惧来自本能，此阶段尽量避免突然发出很大的响声和噪声；怀抱婴儿要确保安全和平衡。 7—12个月害怕陌生人。此时孩子已经能识别...
便秘、痔疮、腰痛的预防和缓解措施： ◎ 便秘和痔疮 痔疮是发生在肛门周围的疾病，因发病于隐私部位，产妇往往不愿提及而使病情更加严重。痔疮是一种产后常见病，几乎1...
“老烂腿”是俗名，因久溃不愈，或时发时止而得此名。中医称臁疮，西医称慢性下肢溃疡。“生肌玉红膏”为明代外科名医陈实功创制，后世公认为疮家收敛药中之首，也是当今中...
如果小儿发生触电，应尽快使小儿脱离电源，电源作用于人体时间越长，后果越严重。可用干燥的木棒、竹竿等绝缘工具将电线挑开，如附近无木棒等工具，可用干绳子，衣服拧成带...
现如今，很多中国妈妈都会坚持母乳喂养。而母乳喂养的第一步就是开奶。说到开奶，不少人有这样的疑问：如果选择了剖腹产，该如何开奶呢？今天，小编就带大家来了解下剖腹产...
产后护理对女性很重要，尤其是饮食方面，一旦不合理，就会给妈妈和胎儿带来不利，下面我们将告诉妈妈们该如何吃。 吃原味食物 喂奶是产后妈妈的一个重要的任务，而奶水质...
