坐月子有禁忌 4误区别乱踩

孩子出生以后,准妈妈需要一个月的时间来恢复元气,我们称之为坐月子。自古以来,我国产妇坐月子有很多讲究,当然,有些确实是关切到产妇的健康问题,但是也有些错误的认识...

定期体检,活出一生健康

岁月如梭,人生短暂,年过三十的女人,面对激烈的社会竞争、紧张的生活节奏、复杂的人际关系、繁重的家务劳动,如何才能活得精彩?30岁以后,女人首先要善待自己,让健康...

促进分娩的4类产前运动

很多孕妇都认为在临产前不应该做运动,接近预产期做运动很容易导致破水。其实只要控制好运动的强度,产前运动不仅不会给母子带去不良影响,反而还可以起到松弛孕妇肌肉、减...

剖宫产的利与弊

一般来讲,有以下几种情况的准妈妈是适合选择剖宫产的: 1、产道狭窄。如骨盆畸形、孕妇小儿麻痹、骨折等,估计正常胎儿不能顺利通过者。 2、胎儿宫内缺氧。随时可能胎...

我们的眼睛与身体健康的关系

眼睛突然看不到!——眼中风 眼中风是因眼睛的动脉或静脉发生阻塞的现象,使供应眼睛血液及氧气的动脉血管,也就是中心视网膜动脉,随着视神经进入眼球,再分支成四条分支...

介绍几种治愈甲癣的好方法

随着工业技术和经济的高速发展,人类的生活方式越来越多姿多彩。手指的护理和装饰不仅是女士、男士爱美的需要,更是文化、文明和修养的标志。 然而患有甲癣的人相当苦脑。...

两款滋阴润燥补气利水的靓汤

秋季正是吃菠菜的时候,银耳是爱美女性的好朋友。今天推荐的这两款汤可说是让很多女性爱到心坎里啊。 1、菠菜银鱼汤 【原料】菠菜400克,银鱼200克,熟猪油10克...

产后妈妈减小腹的15个秘诀

产后妈妈减小腹有哪些秘诀?缺乏运动及午餐后便坐着工作的人,其腹部最容易出现赘肉,且易患肠胃病、消化不良,新妈妈亦会引起腹部变形。下面告诉新妈妈一些小秘诀,让你轻...

人之初性本善 你是否打造了说谎的孩子

有专家说:“说谎作为一种性格因素,对孩子的成长过程有着不可估量的影响。也许,很多家长都认为说谎不是件好事,但从心理学角度讲,撒谎的孩子在心智上比不会撒谎的孩子更...

莫让宝宝过度依赖你

案例: 陈啸宇从小就喜欢黏着妈妈,无论是大小便,还是吃饭散步、穿衣洗澡都离不开妈妈,而且这些非要让妈妈为他做。妈妈虽然累一点,但看到孩子这样亲近自己,感觉非常幸...

蔬菜水果是新妈妈当仁不让的营养补充

新妈咪们在生完孩子后,可能都有这样的想法,就是不能食用凉性的食物,从而全部杜绝,其实这很不科学,蔬菜水果也很重要,一味食用荤菜其实对身体是尤为不好的。荤素搭配历...