头痛时怎样通过按摩来缓解

头痛多数是因为外伤感染和内伤所引起。疼痛的性质包括钝痛、胀痛、窜痛、牵扯痛等。甚至有时伴有头晕、目眩、耳呜、心慌、恶心、呕吐等症状。以下是几种头痛时的按摩疗法,...

养生走路法原则之刺激“涌泉”

在东方中医学当中,涌泉穴是人体上最重要的能量点之一。“涌泉”二字意为:生命的能量就像从地底喷涌而出的泉水一样,生于体内而发于体外。涌泉穴被认为是身体活力以及个人...

放弃母乳喂养前 你需要知道6件事

很多的母亲会因为各种各样的原因放弃母乳喂养。每个妈妈的原因都是个人的并且受到自身情况的影响。对于一些母亲来说,放弃母乳喂养就好比从肩头拿掉了一块砖头。对于某些个...

预防便秘的几种日常小方法

为了预防便秘,可进行脚底按摩,把脚底分为4等份,约在第3等份,也就是有弧度的地方,那整个部位属于肠区,中间是小肠反射区,外围区域是大肠反射区。按摩前可先热敷,以...

产后“三审”让新妈妈更健康

产妇由于体力损耗及分娩所形成的特殊状况,易于产生一些病证。分娩之后,必须对某些方面的情况特别加以注意,为此,古人提出,产后要作“三审”。 一审小腹痛与不痛,以辨...

如何用三苯氧胺治疗乳腺小叶增生症

许多病人在看到三苯氧胺用药说明书后,向医生提出许多问题进行咨询。其中一个重要问题是:三苯氧胺是治疗乳腺癌的用药,所以对三苯氧胺能否治疗乳腺小叶增生表示怀疑。 少...

关于剖宫产切口感染的病因

导致剖宫产切口感染的病原微生物分为术前、术中和术后微生物的入侵。 1.术前病原微生物的入侵 术前病原微生物的入侵得以论证主要是伴有胎膜早破或宫口已开的部分产妇。...

宝宝不宜抱着睡

新生儿初到人间,身体肌肤需要父母的爱抚,躺在父母的怀中会感到温暖安定,这是孩子的正常心理需求,父母应尽量满足孩子的心理需求,这也培养亲子关系的好方式。但是父母总...

你用的卫生纸有多卫生 选择卫生纸四个原则

对于那些不愁没钱花、只愁钱多得花不完的“土豪”来说,澳大利亚一家公司近日推出的22K黄金厕纸可能会成为他们的心头所好――他们可以用行动来实践“视金钱如粪土”,把...

纯母乳喂养宝宝易缺铁锌?

母乳一直被认为是婴儿最全面的营养来源,但儿童保健专家提醒,纯母乳喂养易造成宝宝缺铁锌,建议4个月以上的宝宝添加些鱼泥,避免营养不均。 据首儿所儿童保健医生李梅介...

孕期的定时产检必须做

定时定期做产前检查,是防止早产、前置胎盘和发现妊高征的最佳途径。每一次做产前检查,医生都会为孕妈咪测量血压,化验尿液和称量体重,同时会仔细检查孕妈咪是否有腿部水...

哪些分娩模式是非正常的

虽然每个孕妈妈的分娩都独一无二、与众不同,但是大多数的分娩又都有一定的模式可循。相对于正常的分娩来说,也有几种非正常的分娩模式,以下只是其中常见的几种。 早产 ...