孕早期孕妇行头选择秘诀

没有任何女人愿意当黄脸婆，即使怀了孕也不例外。我想很多准妈妈都希望听到别人称赞自己“哇!你都没什么变耶”或是“你怎么怀孕了还是那么漂亮”等。其实除了把肚子里的宝...

准妈咪百问：哺乳期妈妈产后应该吃什么？

母乳是最适合婴儿生长发育需要和消化能力的最理想食品，妈妈的合理营养直接关系到母亲与婴儿双方的健康，乳母摄取充足的营养素，才能保证乳汁的质和量。 妈妈的营养供给，...

产后多吃这些菜可以催乳

金针菜 金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物，根呈块状，喜欢生长在背阳潮湿的地方。营养成分十分丰富，每100克...

剖腹产后吃什么一周饮食巧搭配

剖腹产后吃什么？ 剖腹产后第一周饮食安排 1.剖腹产后第一周饮食原则：以清除恶露、促进伤口愈合为主 剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给...

孕早期要把喜讯“封锁”吗？

社会流传至今的民俗很多，而各个地方的民情也各不相同，准妈妈是不是因各种民间禁忌、胎神之说，正备受困扰而无所适从？不用担心！先了解各种禁忌的来源和用意，才能以正确...

孕前不能吃什么

孕前的饮食和用药很重要喔，因为，它们是孕育健康宝宝的必要前提。 你想拥有健康的宝宝吗?那么你一定知道，胎儿的孕育始于精子与卵子的结合。健康的宝宝，就需要你和他具...

想好孕未准爸爸这样吃

未准爸爸想要提高生育力，饮食宜有高维生素、优质蛋白、必需的微量元素及矿物质等。 1.日常饮食要均衡 在准备怀孕前六个月，未准爸爸就要提前制定好饮食计划了，一日三...

产后4种食物别贪吃产后饮食科学搭配

产后4种食物不要贪吃 别贪吃的食物：西兰花 哺乳专家认为吃西兰花、菜花等蔬菜容易使孩子胀气不舒服，哭闹不停，而很多哺乳期的妈妈们却不这么想。西兰花、菜花到底会不...

准妈必读的胎教小故事

切莫勾搭上毒奶瓶 ·牛！BB虎年讨红包穿衣指南 ·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐 ·亏本卖！明治送百元睡袋 ·推荐：养虎宝宝，喝好羊奶 ·生命阳光，买三...

要想婆婆早抱孙，应该学会这样吃！

80后的一代，都不会急于要孩子，这倒是苦了想抱孙的老人家，为此，老人家都爱给小夫妻们进补。但怀孕之事实在不能胡来，毕竟强扭的瓜不甜，在夫妻你情我愿的情形下，才能...

产后恢复美颜饮食是关键

产后恢复美颜饮食是关键，下面我们简单为各位妈妈介绍一下。 1.饮水 人体组织液里含水量达72%，成年人体内含水量为58%～67%。当人体水分减少时，会出现皮肤干...

小细节透露妈妈好“孕”到

一个很常见的现象是：直到你已经错过了一个孕期或一、二个星期后，你才发现自己怀孕了!如果你不注意自己的月经周期或者不关注它每个月的变化，那么你可能在不知不觉中就怀...

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