孕期好习惯可让胎儿更聪明

想要孕育健康的宝贝,有没有什么诀窍呢?答案是肯定的。父母生活上的小习惯会对宝宝的健康产生重大的影响。 做到以下12个日常生活中的好习惯,就能安心度过怀胎十月,生...

孕早期健康安全大提案

哪些情况须就医 对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及...

教你怀孕早期养胎

孙思邈的医学巨著《千金要方》中,记载有孕妇怀胎十月的逐月养胎法,现简介孕早期养胎法。 1.妊娠第一月:应注意睡眠的环境要安静,无噪声打扰,更不能受到惊吓。饮食上...

推荐实用健身催乳药膳

在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天“养尊处优”。此外,鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主角,以帮助产...

教准妈妈对付孕吐的几个办法

切莫勾搭上毒奶瓶 ·牛!BB虎年讨红包穿衣指南 ·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐 ·亏本卖!明治送百元睡袋 ·推荐:养虎宝宝,喝好羊奶 ·生命阳光,买三...

孕早期为何会疲惫不堪?

孕早期的睡眠 假如你记不清上一次熟睡是什么时候的事了,不必感到沮丧。在怀孕初期,孕激素水平升高,令你白天昏昏沉沉,疲惫不堪,而晚上又辗转反侧,彻夜难眠。不过,到...

产妇菜谱--鸡汁粥的做法

产后妈妈尤须补钙,食补是最好的方法,美味又营养,新妈妈不要错过哦。新妈妈产后5款补钙食谱 肉丁烧鲜贝 原料: 猪里脊肉200 克,鲜贝200 克,冬笋、香菇适量...

妈妈孕期要注意的8个生活细节

1.暂时放弃祛斑护肤品——易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血 有些孕妈咪在怀孕中期,面颊上长出妊娠斑。这对于十分注重自我形象的现代孕妈咪,是难以接受的事情,...

妈妈爱喝酒或影响宝宝社交能力

一篇发表在国际杂志Cereb. Cortex上的研究报告中,来自洛杉矶儿童医院的研究人员通过研究发现,患胎儿酒精谱系障碍(FASD)的儿童,相比正常儿童来讲,其...

吃核桃健脑不如直补DHA

所含α-亚麻酸转化为“脑黄金”过程缓慢且效率低下 所以—— 怀孕了,常听很多老人说,多吃点核桃可健脑。说实话,剥开核桃外面的硬壳和果肉上面的那层薄膜,里面是乳白...

准妈妈切记远离早产5件事

80%的早产儿要比足月儿体重平均轻1千克,甚至更多,并要在温箱里度过一段时间。所以,我们要尽量避免早产。 一旦怀孕,就要定期去做检查 只要你确定自己已经怀孕,就...

产妇产后恢复调理不能缺鸡

鸡的全身都是宝。鸡肉性平,它是蛋白质含量最多的动物食品。每100克鸡肉含蛋白质23.3克。鸡肉富含铁质,在维生素的含量中尤以B族丰富。由于其含脂肪少,容易消化,...